Lesiones Deportivas

LESIONES DEPORTIVAS
Las lesiones deportivas son lesiones que ocurren durante la práctica de un deporte o durante el ejercicio físico. Algunas ocurren accidentalmente. Otras pueden ser el resultado de malas prácticas de entrenamiento o del uso inadecuado del equipo de entrenamiento.
lgunas personas se lastiman cuando no están en buena condición física. En ciertos casos, las lesiones se deben a la falta o escasez de ejercicios de calentamiento o estiramiento antes de jugar o hacer ejercicio.
Lesiones debidas al deporte: las llamadas “típicas” o crónicas.
Lesiones por sobrecarga: aquellas que inciden sobre el aparato locomotor con una intensidad de leve a moderada, actuando de forma repetitiva y acumulativa.
Lesiones musculares: dentro de ellas están las provocadas por factores externos (contusiones y heridas) y las producidas por factores internos (distensiones, desgarros, tirones o roturas musculares).
Lesiones en los tendones: suelen producirse bien por el uso de material o calzado inadecuado o por culpa de un terreno irregular o demasiado duro para practicar ejercicio (tendinitis) o bien como consecuencia de una contusión (tendosinovitis).
Lesiones de ligamentos: un mal movimiento o incluso un golpe pueden provocar un esguince, una distensión o una rotura de los ligamentos del tobillo, de la rodilla, etcétera. Hay distintos grados que marcan la gravedad de la lesión y el periodo de recuperación.
Lesiones de huesos: un fuerte traumatismo puede causar una fractura del hueso de mayor o menor grado (fisuras) cuyo periodo de curación suele ser más extenso que el resto de lesiones. Además de las fracturas pueden darse otros problemas en los huesos, como un crecimiento desigual, un desgaste del hueso o una periostitis o inflamación del periostio (membrana que recubre al hueso).
Lesiones en las articulaciones: frecuentes en los deportes de pelota (baloncesto, fútbol…), podemos hablar de traumatismos articulares, luxaciones... por lo general son dolorosas y suelen acompañarse de otros problemas, fundamentalmente derrames.

¿Cuáles son los diagnósticos más comunes entre los pacientes con lesiones deportivas?

  • Lesiones por fatiga o estrés crónico, desgarros o distenciones musculares, fracturas por estrés.
  • Esguinces o lesión de ligamentos.
  • Lesión de meniscos.
  • Ruptura de ligamento cruzado anterior y/o posterior.
  • Ruptura de ligamentos colaterales de rodilla.
  • Rodilla del corredor (runner’sknee).
  • Rodilla del saltador (jumper’sknee).
  • Codo de tenista (Epicondilitis lateral).
  • Codo de golfista (Epicondilitis medial).
  • Hombro de lanzador (Lesiones tipo SLAP).
  • Tendinitis del bíceps braquial.
  • Lumbalgias.
  • Dorsalgias.
  • Cervicalgias.
  • Fracturas del cartílago de rodilla.
  • Condromalacia rotuliana o ruptura de cartílago de rodilla.


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